Ich biete regelmäßige Meditationsabende an jedem 2. und 4. Freitag im Monat an. Diese einstündigen Gruppenveranstaltungen in der Tradition der Mindfulness-Meditation können verschiedene Arten von Meditationen enthalten, z.B. stille Meditation, geführte Meditation oder Geh-Meditation.
Ein wunderbarer Einstieg in die Materie, zur regelmäßigen Praxis und zum Austausch mit Gleichgesinnten.
Der Veranstaltungsort des ersten Treffens ist im Gesundheitsraum des VHS im 1. Stockwerk im Bahnhofsgebäude Bassum.
