Der Achsamkeitstag ist ein Tag der Besinnung verbracht im Schweigen in der Zeit von 10:00 bis 16:00.
Es werden mehrere geführte Meditationen und Übungen angeboten.
Tag der Achtsamkeit:
Ankunft: 9:30 Begrüßung Tee/Kaffee
Beginn: 10:00
Mittagessen (vegetarisch): 13.00
Ende: ca.16:00 mit Tee/Kaffee Kuchen
Teilnahmegebühr: Auf Anfrage zwischen 50-100€ (darin enthalten ist die Verpflegung)