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Achtsamkeitstag

  • WestFlügel Nordwohlder Straße 59 28857, Syke (Karte)

Der Achsamkeitstag ist ein Tag der Besinnung verbracht im Schweigen in der Zeit von 10:00 bis 16:00.

Es werden mehrere geführte Meditationen und Übungen angeboten.  

Tag der Achtsamkeit: 

  • Ankunft: 9:30 Begrüßung Tee/Kaffee 

  • Beginn: 10:00 

  • Mittagessen (vegetarisch): 13.00 

  • Ende: ca.16:00 mit Tee/Kaffee Kuchen 

  • Teilnahmegebühr: Auf Anfrage zwischen 50-100€ (darin enthalten ist die Verpflegung) 

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25. April

Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining (MBSR)

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13. Dezember

Kostenloser Informations Abend: Was ist Achtsamkeitstraining/MBSR